ラウンドトレーニングクラス

ラウンドトレーニングクラス

ラウンドトレーニングクラス

このクラスは一般の方を対象としたクラスです。キックボクシングの3分1Rにインターバルを入れから、ラウンドでサンドバッグ、シャドートレーニング、ミット打ちを行います。

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