08 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 新しくなっていますよ!! スクワットセイフティスタンドとサンドバックを購入と更衣室のマットも張り替えました! 筋トレをガンバつている30代・40代の会員さん達が増えましたV(^-^)V 会員… Continue Reading
07 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 明日は、女性専用のクラスからスタートです!! 明日は、女性専用クラストレーニングからです!! 昭和の乙女の皆さん!! もうひと花咲かせましょうV(^-^)V 11:00~11:45 12:00~12:45 … Continue Reading
07 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 小島兄弟!!頑張っていましたV(^-^V 中村さん!!いつもの通り、頑張っていましたV(^-^V 常住さん!!小島さん!!キック~ウェイトV(^-^V 大舘さん!!松本さん!!キック~ウェイト… Continue Reading
06 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子!! 夕方からは、瀬戸口さん!中村さん!キック~ウェイトを頑張っていましたV(^-^V 松尾さん!!小宮さん!!後半に来られる女性会員さん達もキック~ウェイトを頑張っていましたV(^-^V ラストは、荒木君!! 昨日!!中学生… Continue Reading
06 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース サンドバックが新しくなっていますよ!! 会員さん!! 後半も張り切っていきましょう!! ガンガン打ちに来て下さい┏| ̄^ ̄* |┛ Continue Reading
06 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日の女性専用クラストレーニング終了!! 今日の女性専用クラストレーニングは、柴田さん!!吉岡さん!!頑張られていました(o^^o) 興味のある方は、 是非!!体験・見学 お待ちしておりますm(__)m 電話: 092-802-0353E-mail… Continue Reading
06 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 女性専用クラストレーニングからスタートです!! 今日は、女性専用クラストレーニングからスタートです!! 11:00~11:45 12:00~12:45 13:00~13:45 14:00~14… Continue Reading
05 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース キレイになりました〜(*^^*), 今日は、更衣室のマットを引き換えてキレイになりました〜(*^^*), 明日は、女性専用クラストレーニングスタートです!! 11:00~11:45 &… Continue Reading
04 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、三坂さん!!からスタ-トですV(^-^V 永末さん!!松本さん!!キック~ウェイトを頑張っていますV(^-^V 大坪さん!!頑張っていますV(^-^V ジュニア基本クラスV(^-^V… Continue Reading
04 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 張り切っていきましょう┏| ̄^ ̄* |┛ 会員の皆さん!! 今日も張り切っていきましょう┏| ̄^ ̄* |┛ 土曜日のジュニア基本クラスは、17:00~18:00です!! ジュニア会員!! 体験・見学 お待ちしておりますm… Continue Reading
03 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! 今日は、吉岡さん!!からスタ-トですV(^-^V 末松兄弟!!頑張っていますV(^-^V 荒木君!!初試合に向け練習中です┏| ̄^ ̄* |┛ 中田さん!!上手くなってきましたV(^-^V &n… Continue Reading
02 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、中村デーV(^-^V 一般会員の中村さんと小学生の中村さんがジムワークを頑張っているなか、元ランカーの中村さんが登場ですV(^-^V 西島さん!!松本さん!!キック~ウェイトで終了V(^-^V 誠司!!ガーボルさ… Continue Reading
02 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース いい天気V(^-^ ジムの入り口から見える桜V(^-^V 田舎にあるジムを利用していただき「有難う御座います」m(__)m 今日も張り切っていきましょう!! 会員の皆さん!! 今日も、… Continue Reading
01 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! 今日の女性専用クラストレーニングは、45分間クラスを2クラスとウェイトトレーニングを頑張られています(o^^o) ジュニア基本クラス!! ミット打ち!!頑張られていますV(^-^V 女性会員さん達も頑張られていますV(^… Continue Reading
01 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日のクラスの流れ!! 今日は、女性専用クラストレーニングからジュニア基本クラスの流れです!! 11:00~11:45 12:00~12:45 13:00~13:45 … Continue Reading