１月の定休日のお知らせ！！
１日 （水） ～３日 （金） お正月休み５日 （日） １９日 （日） ＊１３日（月）祝日 ですが１５時～２１時まで営業します！！＊後の日曜日は、前日ま […]
Archive for 12月, 2013
月曜日のトレーニングの様子！！②
昨日は、今年の最後の練習日でした！一般会員さん！！頑張っていました！
月曜日のトレーニングの様子！！
昨日は、今年の最後の練習日でした！一般会員さん！！頑張っていました！
日は、また昇る！！
今年の対人練習お納めに行ってきました！！練習は病み上がりのわりには動けてよかったです！ 今，自分の悪い所は、冷静に理解できています！！ 後は、また強くなる努力をやるだけです！キックの練習も指導も３日か […]
今年！最後のジム営業！！
今年のジム営業は、今日までです。来年は、４日の１５時から営業です！ソリッドは、今年一年も、いろんな方たちの協力で、やってきました。本当に、ありがとうございました。来年は、魂の入った選手を育成する事、一般会員さんは、キック […]
営業時間のお知らせ！！
[…]
日曜営業!!
明日は、１５時に日曜営業の予約が入りました！！トレーニング時間がある方は、今日の営業終了まで予約して下さい！！お待ちしています！
金曜日のトレーニングの様子！！
頑張れ!! ２０代！ソリッドフィストの20代は、ゆとり世代と呼ばれるな！！（笑）最近！！中高年の会員さん達や女性会員さん達に負けています。負けずに、ガンガントレーニングして下さい！すぐに、結果が出る時期です！２０代の皆さ […]
木曜日のトレーニングの様子！！
今日は、中高年の会員さんが、頑張っていました！！皆さんも、お忙しいでしょうが、体を動かしたらスッキリです。お待ちしています！
必ず！結果をだします！！
クリスマス・イブに２月の試合用ガウンが、出来ました！！ あつかましく！！パンツも頼んでしまった！！ 藤波さん！！ありがとうございますm(_ _)m 必ず！結果をだします！！
頑張りましょう！
会員の皆さん！！今日も一日！頑張りましょう！ジムでお待ちしています！！
月曜日のトレーニングの様子！！
今日の祝日営業は、谷口さんからスタートです！！皆さん！！２１時まで営業しています！！お待ちしています！！
月曜日のトレーニングの様子！！
今日の祝日営業は、谷口さんからスタートです！！皆さん！！２１時まで営業しています！！お待ちしています！！
スーパーおやじ３
やっと、昔のように、iPodなしでハーフを走れるようになりました。 試合まで、ちょうど!!２ヶ月です。 はやく！！スーパーおやじ３にならないといけません！！
お知らせ！！
[…]
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