Archive for 8月, 2014

土曜日のトレーニングの様子④!!

土曜日のトレーニングの様子④!!

  最後は、特別にビジネスマンパンチ対人クラスで終了でした!!

2014年8月30日 ジムニュース
土曜日のトレーニングの様子③!!

土曜日のトレーニングの様子③!!

今日の基本クラス後のジムワークは、愛佳ちゃん!!   お父さん!!嬉しそうに親子でバック打ちです!!

2014年8月30日 ジムニュース
土曜日のトレーニングの様子②!!

土曜日のトレーニングの様子②!!

今日のジュニア基本クラスは、樹成くんが補強!!真聖くんがストレッチで終了でした!!

2014年8月30日 ジムニュース
土曜日のトレーニングの様子!!

土曜日のトレーニングの様子!!

今日は、一般会員さんからスタートでした!!  

2014年8月30日 ジムニュース
新メニュー!!

新メニュー!!

今日から新メニューでしたが、ウォーキングランジ・ラテラルランジを50歩ずつと腹圧クランチ3分は,外されない!!今日の新メニューに又、追加メニューが来週からです (;^_^A10月に向けていじめるよ!!ふんばれ!!俺の体! […]

2014年8月30日 代表Blog
金曜日のトレーニングの様子②!

金曜日のトレーニングの様子②!

○最後は,この2人です!!   今も頑張っていますよ!!   会員の皆さん!!   明日もジムで元気にお待ちしていますm(__)m  

2014年8月29日 ジムニュース
金曜日のトレーニングの様子!!

金曜日のトレーニングの様子!!

夕方、高校生と女性会員さんからスタート!!   男性会員さん!!   最後の補強トレーニング!!

2014年8月29日 ジムニュース
木曜日のトレーニングの様子③!!

木曜日のトレーニングの様子③!!

ビジネスマン対人クラス!! 皆さん、頑張っています!   ジムワークを頑張っている、女性会員さん!!   

2014年8月28日 ジムニュース
木曜日のトレーニングの様子②!!

木曜日のトレーニングの様子②!!

中級チャレンジクラス中の銀志くん!!ジムワーク中の吉住さん!! ミットを頑張っています!!  

2014年8月28日 ジムニュース
木曜日のトレーニングの様子!!

木曜日のトレーニングの様子!!

  今日は、夏休みがもうすぐ終わってしまう、高校生と小学生の会員さんからスタート!!  

2014年8月28日 ジムニュース
水曜日のトレーニングの様子④!!

水曜日のトレーニングの様子④!!

今日もキックからウェイトトレーニングの流れで頑張っていた牛島さん!!   遠くからジムに来ている松本君!動きが良くなりましたよ!!  

2014年8月27日 ジムニュース
水曜日のトレーニングの様子③!!

水曜日のトレーニングの様子③!!

  今日も基本クラス後のジムワークをやってから終了の佳叶ちゃんです!!

2014年8月27日 ジムニュース
水曜日のトレーニングの様子②!!

水曜日のトレーニングの様子②!!

キックからウェイトトレーニングの流れで頑張っている清水さん!!

2014年8月27日 ジムニュース
水曜日のトレーニングの様子!!

水曜日のトレーニングの様子!!

今日のジュニア基本クラスは、あきちゃんが補強!!入江くんがストレッチで終了でした!! 

2014年8月27日 ジムニュース
火曜日のトレーニングの様子!!

火曜日のトレーニングの様子!!

平野くん!!    今日も一歩前進!!    夏休みの宿題は、終わったのか?? 古賀さん!!   今日は、遅い時間から頑張っていましたよ!   ガーボル!!ウェイトを頑張っていました!!

2014年8月26日 ジムニュース
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