25 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 明日も元気にジムでお待ちしています(^_^)v 今日は、最近太ってきたので軽く動いてからTWスタジオレッスン~ソリッドフィストジムでした(^_^)v やっぱりキックの動きは、ウエスト周りを引き締めるのに効果的ですよ (^_^)v 皆さん!! 明日も元気にジムでお待ちし… Continue Reading
25 12月 代表Blog 最近!太ってきた!! 最近、太ってきたので軽く動いてからTWスタジオレッスン~ソリッドフィストジムです(^_^)v 皆さん!! 元気にお待ちしています(^_^)v やっぱりキックの動きは、ウエスト周りを引き締めるのに効果的ですよ (^_^)v Continue Reading
25 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 中村さん!!キックからウェイト!! 西島さん!!吉住さん!! キックやって対人からウェイト!! 2人で頑張っていました(^_^)v 今日のビジネスマン対人クラスは、ガーボルさんと中村さんでした!! 中村さんは、クラス終了… Continue Reading
25 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日は、ビジネスマン対人クラスの日です!! 最近のビジネスマン対人クラスに高校生も入り10代から50代の方が参加されています(^_^)v 今日のビジネスマン対人クラスは、20時から21時です。 *安全面をいちばん重視してやっています!! クラスの参加!!お待ちして… Continue Reading
25 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日もはり切っていきます!! 昨日からケガや仕事が忙しくて退会していた会員さん達から来年から復帰すると連絡がありました(^_^)v サンタのプレゼントより嬉しい連絡でした(^_^)v 後輩の〇二ジムの会長からは、イタズラの問い合わせの電話もありました… Continue Reading