Archive for 1月, 2015

土曜日のトレーニングの様子!!

土曜日のトレーニングの様子!!

遠くから来ている松本くん!! 頑張っていました(^_^)v   体験の女性と小関さん!!バック打ち(^_^)v  ジュニア基本終了!!皆、頑張っていました(^_^)v   ガーボルさん!!城 […]

2015年1月31日 ジムニュース
日々向上(^_^)v

日々向上(^_^)v

http://kataigym.net/pg65.html#/detail/11983800701コンテスト前にあげていた重量までもう少し(^_^)v 

2015年1月31日 代表Blog
頑張る!!

頑張る!!

仕事の合間を利用してジムワークとロードワーク10キロ!! 気合入れてダイエットしています(^_^)v 

2015年1月30日 代表Blog
金曜日のトレーニングの様子!!

金曜日のトレーニングの様子!!

吉岡さん親子!!今日も頑張っていますよ(^_^)v   三牧君!!荒木君!! 今日も頑張っていました(^_^)v   伊波さん!!中田さん!!(^_^)v   皆さん!! 明日もジムでお待ち […]

2015年1月30日 ジムニュース
ストレス解消!!

ストレス解消!!

ストレス解消ではじめたキックボクシング!!原点に戻ってやっています(笑)ブラス10キロ!!ロードワークで終了でした(^_^)v

2015年1月30日 代表Blog
木曜日のトレーニングの様子!!

木曜日のトレーニングの様子!!

親子でトレーニング!! 古賀さん!!今日も頑張っていました(^_^)v 今日で2回目の青島君!!頑張っていますよ(^_^)v 三牧くん!!やる気十分です!! 中村さん!! (^_^)v 40代!!50代のバック打ち(^_ […]

2015年1月29日 ジムニュース
水曜日のトレーニングの様子!!

水曜日のトレーニングの様子!!

片井さんからスタートです!!   ジュニア基本終了!! 皆、頑張っていました(^_^)v   中村さん!!ウェイトの日(^_^)v   古賀さん!!コストコのパンの差し入れm(__)m &n […]

2015年1月28日 ジムニュース
火曜日のトレーニングの様子!!

火曜日のトレーニングの様子!!

平野君!!スタートです!!   男性・女性・子供会員さん!! 皆さんの目的は違いますがキックボクシングトレーニング頑張っています(^_^)v   尼崎君!!頑張っていました(^_^)v  ガ […]

2015年1月27日 ジムニュース
月曜日のトレーニングの様子!!

月曜日のトレーニングの様子!!

ピンボケですが谷口さんも子供たちも頑張っています(^_^)v   吉岡さん!!中村さん!!(^_^)v   高校生!三牧君!!試合に出場する為の準備中!!   尼崎君!!松尾さん!! 頑張っ […]

2015年1月26日 ジムニュース
土曜日のトレーニングの様子!!

土曜日のトレーニングの様子!!

小関さん!!荒木君!!からスタ-ト(^_^)v  ジュニア基本終了!!  ガーボルさん!!城本さん!!頑張っていました(^_^)v  親子でトレーニング!!  愛佳ちゃん!!ジュニ […]

2015年1月24日 ジムニュース
金曜日のトレーニングの様子!!

金曜日のトレーニングの様子!!

中村さん!!古賀さん!!   いい汗かいていました(^_^)v   病み上がりの高橋さん!!  頑張っていました(^_^)v   西島さん!!ジムワーク終了!!   いい […]

2015年1月23日 ジムニュース
ダイエット!!

ダイエット!!

ダイエット(^_^)vスタジオレッスンの前後の空いた時間で加圧トレーニングとロードワーク10キロ!! お腹まわりをシャープにします(^_^)v

2015年1月22日 代表Blog
木曜日のトレーニングの様子!!

木曜日のトレーニングの様子!!

今週からトレーニング再開の植木さん!!2カ月ぶりでよく動く(^_^)v 親子で頑張っていました(^_^)v いつも!!たんたんと頑張る銀志(^_^)v 「ビジネスマン対人クラス」高校生の三牧 […]

2015年1月22日 ジムニュース
水曜日のトレーニングの様子!!

水曜日のトレーニングの様子!!

パーソナル指導終了!! 中村さん!!今日は、ウェイトの日(^_^)v  ジュニア基本クラス終了!!   皆!!頑張っていました(^_^)v   古賀さん!! 小島さん!! 今日も頑 […]

2015年1月21日 ジムニュース
ミッドナイトトレーニング!!

ミッドナイトトレーニング!!

 下半身のウェイトとマル秘メニュー終了!! 明日も仕事もトレーニングもはり切っていきます(^_^)v

2015年1月20日 代表Blog
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