15 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 龍翼!!ジムに一番乗り!! 今日は、お母さんが入会してくれたので、明日からは、親子でトレーニングですm(__)m 中村さん!!今日は、キックです(^_^)v 高校生の桃田くん!!… Continue Reading
15 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日は、ビジネスマン対人クラス 今日は、ビジネスマン対人クラスです!! クラスの時間は、「20;00 ~21;00」 です! 会員の皆さん!! 元気にジムでお待ちしています(^_^)v Continue Reading
15 1月 代表Blog 空き時間で(^_^)v 昨日は、ジムワークからロードワーク8キロ!! 今日は、加圧バック打ち・瞬発系トレーニング・ロードワーク予定です?? 仕事の空き時間でやっています(^_^)v Continue Reading