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10年前の両肩の棘上筋断裂から上半身のウェイトトレーニングの重量が落ちていました！！ 少しずつ全盛期に近づいてきました(^-^)V 今日！！片井代表に50代半ばでウェイトトレーニングを始めた方の話を聞きました！！ ベンチ…

今日は、「超我」Tシャツ山下さんからスタートです！！ 永末さんも今日は、早いスタートです！！ 荒木君！！平野さん！！城本さん！！ 頑張っていました(^-^)V ジュニア基本クラス‼ 体験２名で終了でした(^-…