Archive for 5月, 2015

土曜日のトレーニングの様子!!

土曜日のトレーニングの様子!!

野副くん!!山下さん!!スタートです!!山下さんウェイトまでやってから終了V(^-^V ガーボルさん!!陣野さん!!城本さん!!頑張っていましたV(^-^Vジュニア基本クラス!!永末さん!!松本くん!!杉山さん!!今日の […]

2015年5月30日 ジムニュース
片井ジム!!バルクアップトレーニング中!!

片井ジム!!バルクアップトレーニング中!!

今日のトレーニング!!メニューは前回と変わらず、主要種目ではまたトレーニングのやり方が変わりました。今日はヘビーウエイト(高重量)トレーニングの後にネガティブセット法を実施!◯ネガティブセット法自分で挙上できる重量よりも […]

2015年5月30日 代表Blog
新メンバー募集中です!!

新メンバー募集中です!!

今日のジュニア基本クラスは、17:00~18:00です!!  新メンバー募集中です!!  体験・見学のお問合せお待ちしておりますm(__)m 電話: 092-802-0353E-mail : soli […]

2015年5月29日 ジムニュース
金曜日のトレーニングの様子!!

金曜日のトレーニングの様子!!

小学生の田中くんからスタートです!!皆!!頑張っていますV(^-^V又、女の子が増えましたV(^-^Vオジサン達も頑張っています!!荒木君!!ヒザ練習中!!会員の皆さん!!明日も張り切っていきましょうV(^-^V&nbs […]

2015年5月29日 ジムニュース
いい天気です!!

いい天気です!!

今日も張り切っていきましょうV(^-^V ジムで元気にお待ちしていますm(__)m 電話: 092-802-0353E-mail : solid-fist@cap.bbiq.j

2015年5月29日 ジムニュース
木曜日のトレーニングの様子!!

木曜日のトレーニングの様子!!

 春田さん!!2カ月ぶりV(^-^V  中村さん!!いつも通りキック~ウェイトV(^-^V  西島さん!!吉住さん!!頑張っていましたV(^-^V 吉住さん!!桝谷さん!!キック終 […]

2015年5月28日 ジムニュース
合間でトレーニング!!

合間でトレーニング!!

スタジオレッスンとジム指導の合間でトレーニング!!片井代表が作った第3のメニューに勝手に加圧をプラスしたサーキットメニュー!!更にプラスで加圧バック打ち!! 自分も体を作って選手のサポートですV(^-^V

2015年5月28日 代表Blog
水曜日のトレーニングの様子!!

水曜日のトレーニングの様子!!

女性専用クラス!!会員さんの紹介で新メンバーが増えましたV(^-^V有難う御座いましたm(__)m  パーソナル指導!!片井さん頑張っていましたV(^-^V ジュニア基本クラス!!女の子!!男の子!! […]

2015年5月27日 ジムニュース
水曜日の女性専用クラス!!

水曜日の女性専用クラス!!

10時のクラスからスタート!! 今日は、いつも!!お父さんと子供たちで利用していただいているファミリー会員さんのお母さんに入会していただきました!! 有難う御座いましたm(__)m 2レッスン受けられていました!! 牛島 […]

2015年5月27日 ジムニュース
ミットナイトトレーニング終了!!

ミットナイトトレーニング終了!!

会員さんに貰ったプロティン2本!!少し飲んで充電V(^-^V

2015年5月26日 代表Blog
明日は、女性専用クラスからスタートです!!

明日は、女性専用クラスからスタートです!!

明日は、女性専用クラス~パーソナル指導~ジュニア基本クラス~試合組のスパー 明日は、いろんなモードで頑張ります┏| ̄^ ̄* |┛  地元の皆さん!! 女性専用クラストレーニングの参加お待ちしていますm […]

2015年5月26日 ジムニュース
火曜日のトレーニングの様子!!

火曜日のトレーニングの様子!!

中村さん!!キック~ウェイトV(^-^V 小学生!!入会V(^-^V陣野さん!!吉住さん!!ガンバレ!!おじさん(笑) 試合組!!(●≧ω≦)9松尾さん!!鷲尾さん!!中田さん!!頑張っていました!!吉澤くん! […]

2015年5月26日 ジムニュース
新しいミット!!

新しいミット!!

先輩に貰ったミット!! 皮が自分に馴染んでくるのが楽しみです 今日も張り切ってミット持ちですV(^-^V 

2015年5月26日 代表Blog
いい天気ですV(^-^)V

いい天気ですV(^-^)V

今日は、ファミリー会員さんからスタートする日です!! 皆さん!!元気にいきましょう!! ミットが新しくなっていますよV(^-^V 張り切ってお待ちしています!!

2015年5月26日 ジムニュース
月曜日のトレーニングの様子!!

月曜日のトレーニングの様子!!

10時~16時の女性専用クラストレーニングの時間帯!! 新メンバー募集中です!!  中村さん!!スタート!! キック~ウェイト頑張っていました!!  3兄弟!!今日は、2人で頑張っています!!江藤くん […]

2015年5月25日 ジムニュース
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