31 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/31 水曜日のトレーニングの様子 女子クラス終了から瀬戸口さんと中学生頑張っています (^◇^)┛ ジュニア基本クラス!! 夫婦でキックからウェイト(^-^V クラス終了から一般会員さん中高生達も頑張っています (^◇^)┛ 明日も… Continue Reading
31 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女子クラス!! 皆さん!!頑張っていました(^-^V 後半は、ジュニア基本クラスからです!! 男性会員さんも学生会員さんも張り切っていきましょう!! 体験・見学もお待ちしています。 Continue Reading
30 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/30 火曜日のトレーニングの様子 片井さんからスタートしました(^◇^)┛ 中村さん!!しっかり補強トレーニングをやってから終了です(^-^V 小学生達も頑張っていました(^-^V 松尾さん!!城本さん!! 明日は、女子クラスからスタートします!! 張り… Continue Reading
29 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/29 月曜日のトレーニングの様子 女子クラス終了から中村さんからスタートしました(^◇^)┛ 今日もスタートから学生会員さん・夫婦会員さん・復帰会員さん達が集まり活気がありました(^-^V 試合に向けて中村は、気合い入れて練習です!! 佐賀から入江君の従… Continue Reading
29 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日の女子クラス!! 皆さん!!月曜から頑張っていました(^-^V 後半は、男性会員さんも学生会員さんも張り切っていきましょう!! 体験・見学もお待ちしています。 Continue Reading
28 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/28 日曜日のトレーニングの様子 日曜は、予約制の日!! 遠くから何時もありがとうございますm(_ _)m 明日は、女子クラスからスタートします!! 張り切ってお待ちしています(^◇^)┛ 体験・見学をお待ちしていますm(_ _)m  … Continue Reading
27 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/27 土曜日のトレーニングの様子 今日は、64歳の進藤さんからスタート!! しっかり、腹筋をやってから終了(^-^V 学生会員さんも一般会員さんも頑張っていました(^-^V ジュニア基本クラス!! ジュニア中級クラス!! 今日のラストは、中学生と高校生(… Continue Reading
26 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/26 金曜日のトレーニングの様子!! 今日は、中村さんと瀬戸口さんからスートしました。 大人も子供も頑張っていました(^-^V 今日も夫婦で(^-^V 夜も女性会員さん達、頑張っていました 選手も女子高生も一緒に頑張っていました 今… Continue Reading
26 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日の女子クラス!! 今日は、女子クラスからスタートしています(^-^V 男性会員さんも学生会員さんも張り切っていきましょう!! 体験・見学もお待ちしています。 Continue Reading
25 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/25木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、中村さんと中高生の兄弟いからスートしました。 桝谷さん 寺山さん(^-^V オジサン達も体験の方も頑張っていました(^-^V 松尾さん、城本さん、中村さん頑張っています(… Continue Reading
24 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/24 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女子クラスからスタートしました。 夕方は、ジュニア基本クラス!! クラス中も一般会員さんも頑張っていました(^-^V 一般選手とジュニア選手を元 日本ランカーの中村さんに指導してもらいました。 最近… Continue Reading
23 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/23 火曜日のトレーニングの様子!! 片井さん、中村さんからスタートしました。 北九州に引っ越しをしてもソリッドフィストを心配している土井君!! 土井君の紹介で入会してくれました!! 2人とも、有り難う 御座いますm(_ _)m ジュニアも一般会員さんも… Continue Reading
22 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/22 月曜日のトレーニングの様子!! 女子クラスが終わり大俄と中村さんからスタートしました。 昨日の試合組も今日から練習です!! 夫婦でトレーニング 大人も子供も頑張っています(^-^V 補強トレーニングまでしっかりやっています(^-^V ガンバレ!!おじさ… Continue Reading
22 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日の女性クラス!! 今日も暑い中、皆さん頑張っていました(^-^V 夏休み!!ママ見学(^-^V 女子専用クラスの体験・見学をお待ちしています。 Continue Reading