31 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/31 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は片井さんからスタートしました。 山本さん!!親子で頑張っています(^◇^)┛ 中村さん!!今日は、ウェイトの日 ジュニア基本クラス!! 男性会員さん!! 黙々… Continue Reading
29 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/29 月曜日のトレーニングの様子!! 寒い月曜日に一般会員さん達もジュニアもいい練習されていました!! 明日の対人クラスは、31日の水曜日に変更いたしますm(_ _)m 会員の皆さん、火曜日もガンガン利用して下さい!… Continue Reading
27 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/27 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は高校生からスタートしました。 ウェイトもしっかりやってから終了!! ジュニア基本クラス!! クラス中も男性会員さん達も頑張っています(^◇^)┛ … Continue Reading
26 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/26 金曜日のトレーニングの様子!! 今日は寺山君からスタートしました。 補強トレーニングもしっかりやってから終了!! 晄ちゃん・冬太郎・入江君 今日も一段と冷え込んでいますが、ジュニア達,真剣に練習しています(^◇^)┛ &nb… Continue Reading
25 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/25 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、入江君からスタートしました。 ファミリー会員さん!! 4歳の琉聖!!お父さんと頑張っていますよ(^◇^)┛ ジュニア達も大人に交じって頑張っていす!! 一般会員さん達もジ… Continue Reading
24 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/24 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は、片井さんからスタートしました。 男性会員さん達と続きました。 ジュニア基本クラス!! 小島さん、クラス中も黙々と頑張っています(^◇^)┛ クラス終了からも一般会員さんも高校生もキック… Continue Reading
23 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/23 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、桝谷くんからスタートしました。 小島ファミリーも頑張っています。 男性会員さん達も良い雰囲気です(^◇^)┛ ジュニア達も次の目標に向かって頑張ります(^-^V &nbs… Continue Reading
22 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/22 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、高校生からスタートしました。 大翔・晄ちゃん・冬太郎いつものように頑張っています。 川副さんも子供達に交じって頑張っていました ウェイトもしっかりやってから終了!! &n… Continue Reading
20 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/20 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、ジュニア・40代・60代からスタートしました。 ジュニア基本クラス!! 4歳から6年生まで頑張っていました。 クラス中も高校生達や一般会員さんで活気がありました!! &n… Continue Reading
18 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/18 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、大学生からスタートしました。 ファミリー会員さん、一般会員さん、ジュニア達も頑張っていました。 お母さんと一緒にトレーニング(^◇^)┛ お父さんと一緒にトレーニング(^… Continue Reading
17 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/17 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は、片井さんと寺山君・中村さんの順でスタートしました。 ジュニア基本クラス!! クラス中も小島さん・桝谷くんも頑張っていました。 後半も一般会員さんも高校生もキ… Continue Reading
16 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/16 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、小島ファミリーと中村さんからスタートしました。 夕方は、大人と子供で活気がありました(^-^V 将平と松尾さんも頑張っていました。 対人クラスも活気がありました。 クラスが終わってからしっかり補強トレーニング。… Continue Reading
15 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/15 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、瀬戸口さんと中村さん達からスタートしました。 ジュニアも何時もどおり頑張っていす。 城本さん・佐藤くん最後までしっかりトレーニングをされていま… Continue Reading
13 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/13 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達からスタートしました。 ジュニア基本クラス!! 補強トレーニングもしっかりやって終了!! ジュニア中級クラス!! 補強トレーニングもしっかりや… Continue Reading
12 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/12 金曜日のトレーニングの様子!! 今日は、大学生と寺山君からスタートしました。 入江くんと蓮、頑張っています。 晄ちゃん・冬太郎も何時もどおり頑張っています。 寒い日もいい汗かいて頑張っていした!! … Continue Reading