31 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/31 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女子クラスからスタート!! クラス終了から筋トレまでやってから終了!! 4歳の琉聖、木曜はお父さんと練習です(^-^V お父さんは、しっかりウェイトトレーニング!! 中村… Continue Reading
30 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/30 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと体験の方からスタート!! ジュニア基本クラス!! 小島さん、頑張っています(^-^V クラス終了から男性会員さん達、頑張っています(^-^V ラストは、高校生です。… Continue Reading
29 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/29 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタートでしました。 ウェイトトレーニングまでやってから終了!! 中村さんもキックもウェイトを頑張っています(^-^V 女性会員さん、空いた時間で体作りです。 &… Continue Reading
28 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/28 月曜日のトレーニングの様子!! 中村さんからスタートでしました。 今日もウェイトトレーニングまでやってから終了!! ジュニア達と瀬戸口さん、頑張っています(^-^V ガンバレ!! ジュニアと学生会… Continue Reading
26 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/26 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達と体験の方からスタートでしました。 土曜日の基本クラスのメンバーとファミリー会員さん!! ジュニア基本クラス!! 松尾さん、田原… Continue Reading
25 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/25 金曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達からスタートでしました。 女性会員さん・男性会員さんで今日の夕方は、活気がありました。 今日は、会費の支払いで来てくれましたm(_ _)m 晄… Continue Reading
24 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/24 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、15時からの女子クラスが参加者無しで男性会員さんからスタートでした。 16時の女子クラス!! 月・木の女子クラスの体験受付中です!! 親子で頑張っています!!  … Continue Reading
23 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/23 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女性の体験の方からスタート~男性会員さん達です。 夕方、男女一般会員さん達が頑張っています(^-^V ジュニア基本クラス!! 何時もどおり皆、頑張っています(^◇^)┛… Continue Reading
22 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/22 火曜日のトレーニングの様子!! 学生会員さん達からスタート!! 男性会員さんもキック&ウェイトで頑張っています(^-^V 対人クラス!! 高校生と一般会員さん,頑張っています(^◇^)┛ クラス参… Continue Reading
21 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/21 月曜日のトレーニングの様子!! 中村さん、今日もキック&ウェイト頑張っていました(^-^V 親子で頑張っています(^-^V ジュニア達も小島さんも頑張っています(^-^V 将平と入江くん!! 大翔… Continue Reading
19 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/19 土曜日のトレーニングの様子!! 今日もスタートから男女一般会員さん達が頑張っていました(^-^V 女子会員さんもしっかり筋トレ(^-^V ファミリー会員さん、男性会員さん、トレーニング開始!! 基… Continue Reading
18 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/18 金曜日のトレーニングの様子!! 今日も15時から活気がありました(^-^V 女子会員さんもしっかり筋トレ(^-^V 夕方は、晄ちゃん・冬太郎に体験の方2名でした。 頑張っていました(^-^V &n… Continue Reading
17 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/17 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、スタートから体験もあり活気がありました(^-^V ファミリー会員さんの山本さん、頑張っています(^-^V ウェイトもしっかりやっています。 中村さんも女子会員さんも頑張っ… Continue Reading
16 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/16 水曜日のトレーニングの様子!! 中村さんキック&ウェイトで頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタート!! 皆、頑張っています(^-^V クラス中も皆さん、頑張っています。 クラス… Continue Reading
15 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/15 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達、15時から頑張っていました。 15時からのトレーニングがやりたい会員さんは、ガンガン利用して下さい。 夕方は、男性会員さん、ファミリー会員さん、今日から入会の女性会員さん達で活… Continue Reading