12/1 金曜日のトレーニングの様子!!



 

今日は、中村さん、瀬戸口さん達からスタートしました!!

 



佐藤君も入江君も頑張っています。

 



入江君は、ロードワーク!!

 



今日は、ウェイトをメインにトレーニングです。

 



ジュニアも頑張っていました。

 



ラストは、一般会員さん達です。

皆さん、今日も良いトレーニングでした。

 

明日は、忘年会の為18時までの営業となります。

会員の皆さん、お間違えの無いようによろしく お願いいたします。

 

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