9/12 水曜日のトレーニングの様子!!

 



今日は、村上さんからスタート!!

何時もどおり,しっかり補強トレーニングもやってから終了!!



ファミリー会員の山本さん、久しぶりに親子で練習!!



お父さん、最後は、補強トレーニングです。



中村さんと寺山君、キック&ウェイトでいい汗かいて頑張っていました。



ジュニア基本クラス!!

それぞれ目標をもって頑張っています (^◇^)┛



お母さんもジュニア基本クラス中も黙々と頑張っています (^◇^)┛



最近入会された男性会員さん、筋肉痛が残っていますが、今日も頑張ってトレーニングです。



山下さん、キック&ウェイトで頑張っていました。



ラストは、女性会員さんでした。

今日から、補強トレーニングもしっかりやって終了でした(^◇^)┛

 

木曜日も張り切っていきましょう

体験・見学の問い合わせをお待ちしていますm(__)m

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