筋トレの日!!


新しいハンマーも増え6㌔~30㌔ のハンマー(^-^V

重さに合わせて打ち方を変えてハンマートレーニング~380㌔と250㌔のタイヤフリップ~ウェイトトレーニング~筋肉に栄養を入れてトレーニング終了!!

では、月曜日も張り切ってお待ちしています!!

体験・見学の問い合わせもお待ちしていますm(__)m

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