3/16 土曜日のトレーニングの様子!!


3/16 土曜日のトレーニングの様子!!























男性会員さん達と体験の大学生からスタート!!
























筋トレも頑張っています(^-^V












ジュニア基本クラスは、縄跳びからスタート!!








































年中さん~小学生まで頑張っています!!




















最後は、補強トレーニングからストレッチです。
















親子会員の田原さん、子供は、基本クラスでお父さんは、キック&ウェイトでしっかりトレーニングされています。












女性会員さんもキック&ウェイト(^◇^)┛
















池田君も頑張っていました!!
































ジュニア中級クラス!!




将平がジュニアの相手をやってくらましたm(__)m   




















今日は、筋トレをメインでトレーニング!!








ジュニア達も補強もしっかりやって終了!!




 




 月曜日も張り切っていきましょう。




体験・見学の問い合わせもお待ちしていますm(__)m   




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