03 8月
SOLID FIST/三苫

SOLID会員の皆さん!!更衣室にエアコンがつきました!!

トレーニングスペースは、今まで、どおり扇風機ですが、トレーニングが終わりシャワーを浴びエアコンの前で、汗を止めてから帰れます!!

まだまだ!暑い日が、続きますが、水分補給をこまめにしながらメリハリボディーをめざし頑張っていきましょう!!

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