18 7月


マルチパウンデッジ法

特定の重量で最大反復を行った後、重量を減らして休息を取らずにさらに反復を継続する方法。

 

今日のパーソナル指導~スタジオレッスン終了です!!

 

今!!ソリッドフィストジムは、営業中です!!

 

17:00~18:00 ジュニア基本クラスです!!

 

体験・見学もお待ちしています!!

 

パーソナル指導に興味がある方、ジムまでお問合せ下さいm(__)m

 

電話 : 092-802-0353
E-mail
solid-fist@cap.bbiq.jp

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください