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土曜日のトレーニングの様子!!

土曜日のトレーニングの様子!!

今日は、9時に片井ジムで出張指導は、片井先生・黒川さんダイエットの為に深川くん!!頑張っていました(^-^V 篠栗勤労者体育センターで12時からキック教室 (^-^V 戻って来て15時からソリッドフィストジム!! スター […]

2015年11月28日 ジムニュース
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元気にお待ちしています(^◇^)┛

10時からキックボクシングとウェイトトレーニングを頑張ってました(^◇^)┛ 会員の皆さん!!昼からも元気にお待ちしています!!

2015年11月24日 ジムニュース
ラウンドトレーニングクラス

ラウンドトレーニングクラス

このクラスは一般の方を対象としたクラスです。キックボクシングの3分1Rにインターバルを入れから、ラウンドでサンドバッグ、シャドートレーニング、ミット打ちを行います。

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