14 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、「超我」Tシャツ山下さんからスタートです!! 永末さんも今日は、早いスタートです!! 荒木君!!平野さん!!城本さん!! 頑張っていました(^-^)V ジュニア基本クラス‼ 体験2名で終了でした(^-… Continue Reading
13 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! 三坂さん!!瀬戸口さん!!からスタートですV(^-^)V ジュニア達!!も頑張っています(^-^)V 城本さん!!近藤くん!!松本くん!!バック打ち!! 中田さん!!伊波さん!!… Continue Reading
12 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 今日もいい感じでスタートですV(^-^)V 吉岡さん!!指導中(^-^)V 大坪vs西島!! 今日の対人クラス!! 外人さんvs高校生 社会人も学生も… Continue Reading
12 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 良いものは取り入れていきますV(^-^)V 今日は、自分のスタジオレッスンが終わってから、去年!!復帰戦の時のトレーニングでお世話になった古川先生の筋トレのスタジオレッスンを受けました!! 正直言って、なめていましたが良い運動になりました!! いつも、参加されてい… Continue Reading
12 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース ビジネスマン対人クラスの日です!! 最近のジムは、女性会員さんが盛り上がってきています!! 男性会員さんも負けずに頑張っていきましょう 今日の「ビジネスマン対人クラス」の時間は、 &nb… Continue Reading
11 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 興味がある方は、是非!!ジムまでお問合せください!! 今日の女性クラスは、夕方のメンバーが休みを利用して来てくれたので明るく・楽しく終了しましたが、女性専用の時間帯を利用している会員さんは、まだ2名です。 月曜日・水曜日の昼!! 11:00~11:45 &… Continue Reading
11 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! 片井さん!!中村さん!!山下さん!! 頑張っています(^_^)v ジュニア基本クラス!! 今日は、永末さん!!で終了でした!! 今日の女性クラスは、夕方のメンバーが休みを利用して来… Continue Reading
11 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 女性クラス終了!! 今日の女性専用クラスは、夕方のメンバーの方が仕事の休みを利用して参加してくれました(^_^)v クラスの間の休憩時間を利用して各自トレーニングです!! 明るく・楽し… Continue Reading
11 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 女性専用の時間帯からスタートです!! 今日は、夕方の時間帯を利用してもらっている会員さんが、仕事の休みを利用してトレーニングに来てくれますm(__)m 11:00~11:45 12:00~12:45  … Continue Reading
10 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 常住さん!!平野君!!からスタートです(^_^)v 三牧君!! 日曜日の試合!!お疲れ!!今日は、ウェイト(^_^)v 吉住さん!!キックの後もしっかり補強トレーニング(^_^)v  … Continue Reading
10 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日は、寒い!! 最近!!女性会員さんの利用が増えています!! 男性会員の皆さん!! 寒い日が続いていますが今日も張り切っていきましょう!! 私も熱い指導でお待ちしています(^_^)… Continue Reading
09 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子!! 今日も 晄ちゃん!! 頑張っていますV(^-^)V 冬太郎!!お姉ちゃんに負けるな(^_^)v 三坂さん!!最後の補強(^_^)v 今日も姉妹で頑張っていますV(^-^)V &n… Continue Reading
09 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 女性専用のクラス!! 今日は、ソリッドの女性専用のクラスからスタートでした!! 柴田さんが、入会していただきましたm(__)m 今日は、2レッスン受けられました!! 有難う御座いました!! TWスタジオレッスンも今では、参加人数… Continue Reading
08 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 明日は、女性専用のクラスからスタートです!! 先週からスタ-トした女性専用のクラスは、3名入会でした(^_^)v 月曜日・水曜日の昼!! 11:00~11:45 12:00~12:45 13:00~13:45 14:00~1… Continue Reading
08 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース KAMINARIMON福岡大会の試合結果!! 末松 晄 判定負け 三牧 裕武 ドロー 試合の時のキツさや怖さを知ってからの次の挑戦に期待します(^_^)v 海が見える場所でアップ!! いい天気です‼ 2人の次の挑戦に期待し… Continue Reading