09 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! 2月から金曜日の19時30分~21時までをウェイトトレーニングクラスをはじめましたが、 昨日は、中村さんが、参加されました。 中村さんは、痩せていているので、筋肉えをつける為、始めました。 皆さん!!48歳の中村さんの変… Continue Reading