28 4月 代表Blog 試合が決まりました！！ 今！SOLID FISTのペンキ塗りで活躍中の中島一！！ 5月26日（日） REALDEAL主催の試合が決まりました！ 皆さん！！応援宜しくお願いします！！ チケット注文は、ジム… Continue Reading
22 4月 代表Blog ゴールデンウィークのお知らせ！ 5/５（日）はお休みさせていただきますので、お間違えのないよう宜しくお願い致します。 尚、5/3(金) 5/４（土）は、通常の営業！！ 5/６（月）は、１５：００から２０：００までの営業となり… Continue Reading
22 4月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース ゴールデンウィークのお知らせ！！ 5/5（日）はお休みさせていただきますので、お間違えのないよう宜しくお願い致します。 尚、5/3(金) 5/4（土）は、通常の営業！！ 5/6（月）は、15：00から20：00までの営業となります。 Continue Reading
20 4月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 体験・見学お待ちしています！ ＳＯＬＩＤのジュニア基本クラスは、１７：００からです。 皆さん！！体験・見学お待ちしています！ Continue Reading
13 4月 代表Blog 今日から、新メニュー！ 新メニューは、ジャイアントセット祭りでした。＊ジャイアントセット法は、同じ部位（１つの筋肉）に対して、効果のある４種目のトレーニングをインターバルを挟まずに行い、これを１セットとするトレーニングです。 メニューが変わって… Continue Reading
