Archive for 12月 15th, 2013

日は、また昇る!!

日は、また昇る!!

昨日は、ウェイトの日です!!     ウォーキングランジ 50歩   ラテラランジ    50歩   サイドランジ   50歩   サ―キットウェイト  2セット &nb […]

2013年12月15日 代表Blog
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