14 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日は、MAX測定日!! 10年前の両肩の棘上筋断裂から上半身のウェイトトレーニングの重量が落ちていました!! 少しずつ全盛期に近づいてきました(^-^)V 今日!!片井代表に50代半ばでウェイトトレーニングを始めた方の話を聞きました!! ベンチ… Continue Reading
14 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、「超我」Tシャツ山下さんからスタートです!! 永末さんも今日は、早いスタートです!! 荒木君!!平野さん!!城本さん!! 頑張っていました(^-^)V ジュニア基本クラス‼ 体験2名で終了でした(^-… Continue Reading