Archive for 5月, 2015

土曜日のトレーニングの様子!!

土曜日のトレーニングの様子!!

野副くん!!山下さん!!スタートです!! 山下さんウェイトまでやってから終了V(^-^V ガーボルさん!!陣野さん!!城本さん!!頑張っていましたV(^-^V ジュニア基本クラス!! 永末さん!!松本くん!!杉山さん!! […]

2015年5月30日 ジムニュース
片井ジム!!バルクアップトレーニング中!!

片井ジム!!バルクアップトレーニング中!!

今日のトレーニング!! メニューは前回と変わらず、主要種目ではまたトレーニングのやり方が変わりました。 今日はヘビーウエイト(高重量)トレーニングの後に ネガティブセット法を実施! ◯ネガティブセット法自分で挙上できる重 […]

2015年5月30日 代表Blog
新メンバー募集中です!!

新メンバー募集中です!!

今日のジュニア基本クラスは、17:00~18:00です!!   新メンバー募集中です!!   体験・見学のお問合せお待ちしておりますm(__)m 電話: 092-802-0353E-mail : so […]

2015年5月29日 ジムニュース
金曜日のトレーニングの様子!!

金曜日のトレーニングの様子!!

小学生の田中くんからスタートです!! 皆!!頑張っていますV(^-^V 又、女の子が増えましたV(^-^V オジサン達も頑張っています!! 荒木君!!ヒザ練習中!! 会員の皆さん!! 明日も張り切っていきましょうV(^- […]

2015年5月29日 ジムニュース
いい天気です!!

いい天気です!!

今日も張り切っていきましょうV(^-^V ジムで元気にお待ちしていますm(__)m 電話: 092-802-0353E-mail : solid-fist@cap.bbiq.j

2015年5月29日 ジムニュース
木曜日のトレーニングの様子!!

木曜日のトレーニングの様子!!

  春田さん!!2カ月ぶりV(^-^V   中村さん!!いつも通りキック~ウェイトV(^-^V   西島さん!!吉住さん!!頑張っていましたV(^-^V   吉住さん!!桝谷さん! […]

2015年5月28日 ジムニュース
合間でトレーニング!!

合間でトレーニング!!

スタジオレッスンとジム指導の合間でトレーニング!! 片井代表が作った第3のメニューに勝手に加圧をプラスしたサーキットメニュー!! 更にプラスで加圧バック打ち!!  自分も体を作って選手のサポートですV(^-^V

2015年5月28日 代表Blog
水曜日のトレーニングの様子!!

水曜日のトレーニングの様子!!

女性専用クラス!!会員さんの紹介で新メンバーが増えましたV(^-^V 有難う御座いましたm(__)m   パーソナル指導!!片井さん頑張っていましたV(^-^V   ジュニア基本クラス!! 女の子!! […]

2015年5月27日 ジムニュース
水曜日の女性専用クラス!!

水曜日の女性専用クラス!!

10時のクラスからスタート!! 今日は、いつも!!お父さんと子供たちで利用していただいているファミリー会員さんのお母さんに入会していただきました!! 有難う御座いましたm(__)m 2レッスン受けられていました!! 牛島 […]

2015年5月27日 ジムニュース
ミットナイトトレーニング終了!!

ミットナイトトレーニング終了!!

会員さんに貰ったプロティン2本!! 少し飲んで充電V(^-^V

2015年5月26日 代表Blog
明日は、女性専用クラスからスタートです!!

明日は、女性専用クラスからスタートです!!

明日は、女性専用クラス~パーソナル指導~ジュニア基本クラス~試合組のスパー   明日は、いろんなモードで頑張ります┏| ̄^ ̄* |┛   地元の皆さん!! 女性専用クラストレーニングの参加お待ちしてい […]

2015年5月26日 ジムニュース
火曜日のトレーニングの様子!!

火曜日のトレーニングの様子!!

中村さん!!キック~ウェイトV(^-^V 小学生!!入会V(^-^V 陣野さん!!吉住さん!!ガンバレ!!おじさん(笑)   試合組!!(●≧ω≦)9 松尾さん!! 鷲尾さん!!中田さん!!頑張っていました!! […]

2015年5月26日 ジムニュース
新しいミット!!

新しいミット!!

先輩に貰ったミット!!   皮が自分に馴染んでくるのが楽しみです   今日も張り切ってミット持ちですV(^-^V  

2015年5月26日 代表Blog
いい天気ですV(^-^)V

いい天気ですV(^-^)V

今日は、ファミリー会員さんからスタートする日です!!   皆さん!!元気にいきましょう!!   ミットが新しくなっていますよV(^-^V   張り切ってお待ちしています!!

2015年5月26日 ジムニュース
月曜日のトレーニングの様子!!

月曜日のトレーニングの様子!!

10時~16時の女性専用クラストレーニングの時間帯!! 新メンバー募集中です!!   中村さん!!スタート!! キック~ウェイト頑張っていました!!   3兄弟!!今日は、2人で頑張っています!! 江 […]

2015年5月25日 ジムニュース
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