31 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! 最近!!練習の意識が変わってきた入江君!! 頑張っていましたよV(^-^V 谷口さん!!今日は、しっかりウェイトもV(^-^V 子供達も頑張っていましたV(^-^V 一般会員さんもキック!!ウェイト!!頑張… Continue Reading
31 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース いい天気です!! 会員の皆さん!! 更衣室だけは、キンキンに冷やしてお待ちしています!! 今日も元気にジムでお待ちしていますV(^-^V Continue Reading
30 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 中村さんも中村くんも頑張っていますよV(^-^V 西島さん!!キック~ウェイトV(^-^V 他の会員さんも頑張っていますよV(^-^V ビジネスマン対人クラス! 暑い日が続いていますが、更衣室だけは、冷えていますよV(^… Continue Reading
30 7月 代表Blog スーパーオヤジ3 最近は、週3のウェイトメニューの中に同級生のトレーニング道具の15キロのハンマーとタイヤをかりて、タイヤトレーニングとハンマートレーニングをやっています!! もうじき、もっと大きいタイヤがくるらしい!! &… Continue Reading
30 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 中高年の会員の皆さん!! 今日のビジネスマン対人クラス!!張り切っていきましょう┏| ̄^ ̄* |┛ 参加をお待ちしていますm(__)m 電話 : 092-802-0353E-m… Continue Reading
29 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! 片井代表!!パーソナルトレーニング!! 私もミット持ち!!頑張っています┏| ̄^ ̄* |┛ パーソナルトレーニング指導を受けています!! お問い合わせお待ちしていますm(__)m 電話 : 092-802-0353E-m… Continue Reading
29 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日の女子クラス!! 今日の女子クラスは、ロシアから遊びに来られている吉岡さんのお母さんが見学に来られました!! 娘さんが受けているクラスを45分!!見学されましたV(^-^V 暑いジムで見学!!お疲… Continue Reading
28 7月 代表Blog ミッドナイト・トレーニング終了!! 明日は、10時の女子クラスからスタートです!! 17時からパーソナル指導!! 18時からジュニア基本クラスですV(^-^V 明日も一日!!張り切っていきます!!┏| ̄^ ̄* |┛… Continue Reading
28 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 大地!!ガンバレ!! ファミリー会員さんも女性会員さん頑張っていましたV(^-^V おじさん達が集まって来ましたV(^-^V ビジネスマン対人クラスV(^-^V 杉山さん!!中田さん!!ラストまでしっかり補… Continue Reading
28 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 中高年の会員の皆さん!! 火曜日と木曜日の20時からビジネマン対人クラスの日です!! 張り切っていきましょう┏| ̄^ ̄* |┛ 皆さん!!参加をお待ちしていますm(__)m Continue Reading
27 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子!! 後半は、中村さん!!銀志!!からスタートV(^-^V 大人も子供も頑張ってジムワークですV(^-^V 最後は、松尾さん!!中村さん!!頑張っていましたV(^-^V 火曜日と木曜日の20時からビジネマン対人クラスの日!!… Continue Reading
27 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日の女性専用クラスの様子!! 今日の女性専用クラストレーニングも10時からスタートでした!! 皆さん.熱い中!!頑張っていました!! 更衣室だけは、冷えていますよV(^-^V 後半も頑張っていきましょう!! Continue Reading
26 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 日曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女性会員さんと永松さんファミリーが頑張っていました!! 中学生1年のお姉ちゃんとお父さんは、キック経験がありましが、お母さんと小学生の長男が体験に来られましたV(^-^V 次女は、見学… Continue Reading
25 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 明日も張り切っていきます!! 明日は、グループレッスンの予約が入っていますV(^-^V 明日も張り切っていきます┏| ̄^ ̄* |┛ 日曜日は前日までの予約制です!! 電話 : 092-802-0353 E-mail : solid-fist@cap…. Continue Reading