30 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 中村さんも中村くんも頑張っていますよV(^-^V 西島さん!!キック~ウェイトV(^-^V 他の会員さんも頑張っていますよV(^-^V ビジネスマン対人クラス! 暑い日が続いていますが、更衣室だけは、冷えていますよV(^… Continue Reading
30 7月 代表Blog スーパーオヤジ3 最近は、週3のウェイトメニューの中に同級生のトレーニング道具の15キロのハンマーとタイヤをかりて、タイヤトレーニングとハンマートレーニングをやっています!! もうじき、もっと大きいタイヤがくるらしい!! &… Continue Reading
30 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 中高年の会員の皆さん!! 今日のビジネスマン対人クラス!!張り切っていきましょう┏| ̄^ ̄* |┛ 参加をお待ちしていますm(__)m 電話 : 092-802-0353E-m… Continue Reading