20 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子！！ 夕方は、ジュニア達や西島さんからスタート(^-^V 後半は、１０代～５０代の会員さん達が頑張ってました(^-^V この男がジム復帰(^-^V 皆さん！！しっかり補強トレをやってから終了でした！！ 明日の流れは、９時に片井… Continue Reading
20 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 金曜日の女性専用クラス！！ 今日も１０時のクラスからスタートしましたm(__)m ２回目のクラス！！補強トレもしっかりやってから終了！！ 3回目のクラス！！幼稚園の女の子も入って頑張ってました！！ 今日の１５時からのクラスは、中止でした！！ &nb… Continue Reading
