28 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/28 木曜日のトレーニングの様子!! 今日のスタートは、男性会員さん達とジュニア達から頑張っていました(^-^V キック~ロードワーク~ウェイト(^◇^)┛ 密度が濃い練習です。 夕方は、今日から入会された会員さんや男性会員さん達キック~補強トレーニングまで… Continue Reading