03 12月 SOLID FIST/三苫 代表Blog 月曜日もガンガンお待ちしていますm(_ _)m 今日は、30代の頃のロードワークコースに行ってきた!! 今からウェイトトレーニングやって終了!! 会員の皆さんも張り切っていきましょう!! 月曜日もガンガンお待ちしていますm(_ _)m Continue Reading
03 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/2 土曜日のトレーニングの様子!! 土曜日は、仕事がお休みの中高年の会員さん達からスタート!! 高校生の女の子や大学生も入り活気があります(^-^V 今日の基本クラスは、、忘年会の為、中級クラスのメンバーも入り活気がありました(^◇^)┛ &… Continue Reading