23 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/23 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は濱地さんからスタートです。 腹筋までやってから終了 (^◇^)┛ いつもより早い時間帯から頑張っていました。 大翔と中村さん!! 大翔は、ロードワーク 中村さんは。ウェイトまでやってから終了!! 寺山くんと中学生!… Continue Reading