16 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース3/16 土曜日のトレーニングの様子!!男性会員さん達と体験の大学生からスタート!!筋トレも頑張っています(^-^Vジュニア基本クラスは、縄跳びからスタート!!年中さん~小学生まで頑張っています!!最後は、補強トレーニングからストレッチです。親子会員の田原さん、子供は、基本クラスでお父さんは、キック&ウェイトでしっかりトレーニングされています。女性会員さんもキック&ウェイト(^◇^)┛池田君も頑張っていました!!ジュニア中級クラス!!将平がジュニアの相手をやってくらましたm(__)m 今日は、筋トレをメインでトレーニング!!ジュニア達も補強もしっかりやって終了!! 月曜日も張り切っていきましょう。体験・見学の問い合わせもお待ちしていますm(__)m Tags: ジムニュース