三苫です！
最近！夏に向けて真面目トレーニングをはじめて３週目になりますが、体が締まってきたのが分かるようになってきました。
そうなると！！モチベーションも上がってきます。
やっぱり！！キックボクシングのパンチ・キックの動きは、ウェスト周りのシェプアップやヒップアップに良いです！！
私も今！！４４歳です！
会員もみなさん！！おじさんに負けないように頑張りましょう！！
ジムは、３０代・４０代の会員さんが頑張っています！
熱い３０代・４０代のメンバー募集しています！！
体験・見学 お待ちしています。
