04 2月
SOLID FIST/三苫

 

今日のスタートは、篠栗から来られている女性と65歳の進藤さんからスタートしました!!

進藤さん!!

腹筋と肩のインナーマッスルをトレーニングやってから終了(^◇^)┛

ジュニア基本クラス!!2人とも、頑張っていました!!

後輩の中村!!近所の子供を連れて早良区から来てくれていますm(_ _)m

サンドバックの金具も取り換えてくれましたm(_ _)m

(人’’▽`)ありがとう☆

 

ジュニア中級クラス!!

試合に向け気合が入ってきました(^◇^)┛

 

クラス終了から女性会員さんと女の子、頑張っていました!!

今日の最後は、男性会員さん2人でした (^◇^)┛

寒い日が続いていますが、皆さん頑張っていきましょう!!

 

月曜日は、女子クラスからスタートします!!

張り切ってお待ちしていいます!!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください