３/２３　金曜日のトレーニングの様子！！

今日は、男性会員さん達からスタートしました。

腹筋まで頑張って終了（^-^V

男性会員さん達も頑張っています(^◇^)┛

寺山君も中村さんキック＆ウェイトで頑張っています(^◇^)┛

試合前、頑張っています（^-^V

男性会員さん達、頑張っています(^◇^)┛

明日のクラスは、ジュニア基本クラスと中級クラスです。

土曜日も張り切っていきましょう(^◇^)┛

体験・見学もお待ちしていますm(_ _)m