30 1月
SOLID FIST/三苫

18時~19時30分までを選手クラス

担当 三苫純次

三苫が、選手達にミット打ち・バック打ち・対人の相手をして、直接 指導します。

19時30分~21時までをウェイトトレーニングクラス

担当 三苫純次

基本のウェイトのやり方、補助まで指導します。

ラウンドトレーニング平常通り富山翔平が指導します。

金曜日は、ラウンドトレーニングとクラストレーニング出来ます。

会員の皆さん!!是非!ご利用下さい!!

お待ちしています!!

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