23 10月
SOLID FIST/三苫

今日は、九大生のガーボルさんが、パンチのディフェンスを初めてやりました!

ガーボルさん、次回も頑張りましょう!!

それから、ラストは、おじさん達が、ジムワーク・ウェイトトレーニングを気合いで頑張っていました(笑)

中高年の皆さん!!体験 見学お待ちしています!!

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