04 11月
SOLID FIST/三苫

昨日は、昔のメンバーとトレーニング予定でしたが、誠司・武田さんは、用事が入り、いつものように、龍二と2人で、トレーニングをしました。

龍二のお蔭で、少しは、動けるように、なってきました。

対人トレーニングなしで、ミットの数を、増やして、トレーニングでした。

ジムワーク後、ソリッド自慢の,ロードワークコースで、ランニング・補強で、終了!!

良いトレーニングが、出来ましたが、昨日は、祝日だったので、
飲みに行き、武田さんと合流して、面白かったけど、飲みすぎてしまいました。

今後は、昔のメンバーと、トレーニングをすることも、増えそうなので、気合いが入ります。

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