22 5月
SOLID FIST/三苫

                             
                     
                      
                     
                     
                          
                      
                        
                        
                  
                  
             
                  
                       

トレーニング中の汗の量が増えてくる季節になってきました。

最近、嬉しい事に、ジムに女性会員さんが増えてきました。

その為、ストレッチマットを購入しましたので女性会員さんは、ストレッチや補強トレーニングの時は、マットを使用して下さい。
          

             会員の皆さまへ

汗で足元が滑る時がありますので、こまめに、Tシャツの着替えを、宜しくお願いします。                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

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