31 1月

2月1日から毎週金曜日は、選手クラス・ウェイトトレーニングクラの2つのクラストレーニングを始めます。

18時~19時30分までを選手クラス
担当 三苫純次

三苫が、選手達にミット打ち・バック打ち・対人の相手をして、直接 指導します。

19時30分~21時までをウェイトトレーニングクラス
担当 三苫純次

基本のウェイトのやり方、補助まで指導します。

ラウンドトレーニングは、平常通り 富山翔平が指導します。

金曜日は、ラウンドトレーニングとクラストレーニング出来ます。

会員の皆さん!!是非!ご利用下さい!!

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