30 4月

5月からの木曜日は、18時30分~20時30分までウェイトエリアで三苫がウェイトのやり方を指導します。

(*クラストレーニングではありませんので時間内に来られた会員さんは、三苫が詳しく指導をします。)

通常のトレーニング指導は、冨山がやります。

20時30分~21時30分まで対人クラスを三苫がやります!!

(*このクラスは、ソフトな対人トレーニングメニューです。)

通常のトレーニング指導は、冨山がやります。

会員も皆さん!ご利用下さい!!

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