07 9月


サーキットレーニング・ウォーキングランジ・腹圧腹筋で追い込み!!

最後の締めメニューがまた。帰ってきた!!


(写真は、昔です)

 

昭和の人なので、こんなレーニングは、大好きです(笑)

 

片井代表の担当してきたアスリートの中でハードメニューは、トップクラスらしいので、年収も負けずに頑張りたいです(笑)

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください