28 5月


スタジオレッスンとジム指導の合間でトレーニング!!


片井代表が作った第3のメニューに勝手に加圧をプラスしたサーキットメニュー!!


更にプラスで加圧バック打ち!!

 
自分も体を作って選手のサポートですV(^-^V

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください