22 11月

火曜日のトレーニングは、下半身・肩・体感の日です。 新しいメニューなり、今までのメニュー+スーパセットです。 その内容は、ジャンプ系やサンドバックを使って、追い込みます!! キックの動きに、近いトレーニングです。 そして…

21 11月

風邪で、先週お休みしていた、高田氏から、メールがきました!!   「花粉症の薬のCMで、エキストラが、決まりました。 風邪なのに明日撮影です。」   カットされずに、CMが、流れた時は、また、報告しま…

18 11月

ハロー!皆様 最近めっきり寒くなって来たでござんすね ソリッドフィストが ある場所は 山のふもと…なんで同じ福岡市内でも かなり温度差があるんす まぁソリッドの選手達は元気なんで風邪ひかんやろ?なんて思ってたらワシが風邪…

17 11月

  SOLID  FIST 中洲ジムと言いたいのですが(笑) ここでは、週2回クラスレッスンで、指導に、来ている所で、クラスのあいまで、トレーニングする場所でも、あります。 一人で、トレーニングするには、もった…

15 11月

今日は、学校が、休みだったので、練習仲間で、最年少の亮太を連れて、片井ジムにウェイトトレーニングに行きました。     ストインラクターの有村君に、メニューを、作ってもらっている所です。 火曜日は、有…

15 11月

一昨日は 日本シリーズのTV中継に 釘付けやったばい こんなに真剣にTV見たのは ギルガメッシュナイトと 龍馬伝 以来ばいね 俺りゅう! の落合監督 さすがクセ者 ホ~クス内川が バッドに巻いてる テ~ピングにケチつけて…

13 11月
SOLID FIST/三苫

  パンパカパ~ン チンポコチ~ン ソリッドblogに ニュウコ~ナ~誕生!  ようこそ おいでました! ハロー! アロハ! ボナセ~ラ! アンニョンハセヨ! チチモマサセヨ! チンコダサセヨ! この…