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暑い日々が続いておりますが、会員の皆さんは、汗を流して、頑張っています！ そこで！！トレーニング中の水分は、こまめにとるようにして下さい。 また、汗をかいたウェア類はこまめに着替えていただくようお願いします。 会員の皆様…