23 10月
SOLID FIST/三苫

今日は、九大生のガーボルさんが、パンチのディフェンスを初めてやりました! ガーボルさん、次回も頑張りましょう!! それから、ラストは、おじさん達が、ジムワーク・ウェイトトレーニングを気合いで頑張っていました(笑) 中高年…