06 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子②!! 今、SOLIDの中でトレーニングを頑張っているのが30代・40代の会員さん達です!! 忙しい中!!トレーニング時間を作り自分なりに目的をもってトレーニングをされています! それを見ていて自分もいい気分になります。 まだ、… Continue Reading
06 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! キックボクシングの正しいフォームでメリハリボディと言うことで ジムの女性会員さん!!腰のねじりを意識してサンドバック打ちです!! Continue Reading