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今日は、男性も女性も１０時からトレーニングが出来る日ですが、　はじめて３分動いて３０秒休むジムワークに挑戦されました 補強トレーニングまでしっかりやって終了されていました(^-^V 沖縄帰り！！親子でトレーニングです(^…

６日　　(日)　  ２０日　（日） ２７日　（日）　試合の為   特別営業！！ ２１日　（月）　～　２３日（水）　２１時までの営業   以上が今月の店休日となります。   ＊後の日…