10 11月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 今日の午前中は、永松さんが再入会しに来てくれました!! ありがとうございますm(__)m 夕方からは、ファミリー会員さんとジュニア達が頑張ってました(^-^V ビ ジネスマン対人クラスも30代、40代、50代の頑張ってま… Continue Reading
10 11月 代表Blog ハンマー&タイヤトレーニング!! 今日のタイヤトレーニングは、良い感じで記録が伸びて終了でしたが、ハンマートレーニングの30キロハンマーは、まだ無理!! 悔しい~ Continue Reading
10 11月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 中高年の会員の皆さん!!張り切っていきましょう(^-^V 今日は、朝10時から男女共トレーニングが出来ます!! 早い時間帯からトレーニング出来る会員の皆さんは、利用して下さいm(__)m *13時~15時は、インストラクターの休憩時間ですm(__)m 20時~21時までビジネス… Continue Reading