11 11月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 11/11 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、65歳と48歳の会員さん達、からスタートしています。 ジュニア基本クラス!! クラス中に男性会員さん達もしっかり練習されています(^-^V 腕立て伏せの居残り練習です (^◇^)┛ ジュニア中級クラス(^◇^)┛… Continue Reading